暑假，不妨让孩子多参加些体育活动

凭海临风

学校一放假，反而让家长们比平日更操心。家住西横河的沈女士告诉笔者，儿子今年12岁，为孩子过暑假的事，她已经考虑了好几天。究竟是报学科培训好，还是报技能培训好，一再犹豫后，她决定把孩子送进新开张的游泳馆学习游泳。
　　记者在采访中发现，今年暑假兴趣班在体育运动方面又比往年增加了很多。也有不少家长已开始从暑期专门给孩子报学科类、艺术类转向报体育类的。培训班推出的游泳、篮球、乒乓球、轮滑、拉丁舞、跆拳道等培训班十分受欢迎。
　　长长两个月的暑假，不少孩子喜欢在家睡懒觉，或者吃着零食看电视、上网、打游戏，体育锻炼很容易被搁在一边。每到开学时，不少孩子都会出现身体发胖、体质下降的现象。让孩子在暑假期间坚持科学锻炼，对孩子养成健康的生活习惯有很大的帮助。
　　相比那些参加课程培训班或艺术培训班的孩子，参加体育活动的孩子显得更加开心和健康。“我很早就央求爸爸帮我报游泳班了。”10岁的李同学趁学习游泳的间隙兴奋地告诉记者，“我很喜欢游泳，爸爸说只要我把动作学标准点就好了。”旁边的金同学也说：“在这里可以交到好多朋友，比一个人在家里呆着有意思多了。”篮球培训班上，中途休息的一个男生边擦汗边告诉笔者，上学的时候很少有时间可以打得这么过瘾，经过培训他还更加认识到集体合作的重要性。
　　在采访过程中，很多家长也表示，既然参加体育活动是孩子们的兴趣所在，那么家长就应该支持，让孩子好好释放一下学习带来的压力，而且健康的身体也是学习的基本保障。在跆拳道馆陪外甥来训练的张阿姨说：“孩子们早在翘首盼望暑假的到来，下学期外甥就要上小学三年级了，暑假到了，也该让他身心放松一下了，在这里练习也并不是硬要他学会什么，也不是为了让他去得奖，只是让他能开开心心地过好暑假。”
　　现在孩子读书太辛苦，功课繁重，暑假适当地放松身心能对学业起到相辅相成的作用，而且体育运动对于大部分孩子来说都是感兴趣的，能促进孩子暑假身心的健康发展。除了报名参加培训外，还可以在家中、小区中参加形式多样的小型健身活动。让孩子们能在锻炼健康体魄的同时，过一个快乐的暑假。