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番茄炒蛋家常做法

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发表于 2013-4-9 14:09:57 | 显示全部楼层

番茄炒蛋家常做法

 番茄炒蛋家常做法
  番茄炒蛋是一道简单平常的菜。看似虽然简单,但是每个人的做法都会不一样,下面小编来跟大家分享下自己的番茄炒蛋家常做法,若有适合的话,大家也可以根据小编的做法哦。
  1、将鸡蛋磕入碗中,加入适量的盐以及少许料酒,少许胡椒粉
  2、用打蛋器充分的快速搅打鸡蛋液,直到蛋液被稍微打发,出现比较多泡沫为止
  3、西红柿洗净,先切成大小合适的瓣,再从瓣中间对切开成小块
  4、锅中放入较多的油,晃动炒锅,让锅底均匀分布上一层油,大火将油烧热
  5、待到油开始冒烟时,迅速沿着锅边将蛋液全部倒入
  6、这时可以看到受热的鸡蛋迅速膨胀变得蓬松,大部分蛋液凝固后,立即用铲子将鸡蛋翻面,这时又可发现鸡蛋仍在膨胀,立马关火,用铲子将鸡蛋铲成小块后盛出备用
  7、鸡蛋炒过后的锅中还有部分油,利用底油,加入西红柿
  8、大火翻炒西红柿,直到看到西红柿开始出汤汁
  9、下入炒好的鸡蛋,继续翻炒,充分翻动让西红柿和鸡蛋混合均匀,之前西红柿出的汤水已经被鸡蛋吸收了
  10、先关火,再加入少许白糖以及少许盐,翻动均匀后再出锅

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发表于 2013-4-14 09:48:08 | 显示全部楼层
番茄炒蛋看起来是普通的家常菜,不过营养挺全面的,我家经常吃哦~~

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发表于 2013-4-15 09:21:56 | 显示全部楼层
鼓励一下,帖子非常好








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