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现学现做~~老醋调花生米

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发表于 2013-6-27 10:06:42 | 显示全部楼层

现学现做~~老醋调花生米

这几天将厨房柜子角落里,冰箱旮旯里那些塞进去好久也没消耗掉的食材统统清理了下。

过保质期的,毫不留情的请进垃圾箱,没过保质期的,这2天就想办法把它们全部消灭。

有时候出去买东西,总会买些有的没的,回来放在那多久都想不起来煮,

浪费啊浪费,来控制自己的购买欲望灰常重要啊!


抽屉里翻出来一袋红衣小花生米,以前家里吃花生米么都是油炒一下,

加点盐就算了事,正好贝太上看到一道老醋花生米,就现学现用了。
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 楼主| 发表于 2013-6-27 10:09:00 | 显示全部楼层
功能

发散去热、调顺肠胃


材料:

花生米200G、青椒10G、红椒10G、老醋3汤匙(45ML)、白砂糖1茶匙(5G)、

盐1/2茶匙(3G5)、香油1/2茶匙(3ML)、油100ML(实耗30ML)


做法:

1、红椒、青椒洗净,切成小丁备用;


2、炒锅入油,以小火烧至五成热,放入花生米炸至八成熟,

关火后利用余温将花生米煨至全熟后捞出,沥去油分晾凉备用;


3、将花生米、红椒丁、青椒丁放入盘中,加入老醋、白砂糖、盐、香油拌匀即可

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 楼主| 发表于 2013-6-27 10:17:14 | 显示全部楼层
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