要把师傅教授的形意拳传承下去

真情年代

　如今，在我市各个公园里，老年人锻炼身体舞剑练拳的不少，沈培根就是其中一个。他不仅是形意拳爱好者，更是这个圈子的名人。作为曹娥著名武师张炳炎的入室弟子，沈培根深得师傅真传，吸引不少形意拳爱好者慕名而来。几十年来，利用业余时间，他教过的学生一批又一批。
　　78岁的沈培根，精神饱满，身手矫健。如果不是自报年龄，看上去比实际年龄年轻许多。他笑着说：“这可能跟我一直练形意拳有关系。”
　　所谓形意拳，是我国三大著名内家拳拳种之一(形意、太极、八卦)，位列中国四大名拳。但是，形意拳的风格却是硬打硬进，几如电闪雷鸣，在内家拳中独树一帜。据沈老介绍，曹娥形意拳属“河北派”，由他师傅张炳炎早年拜师学艺，苦练十五载，后辗转回到家乡开始授徒教拳，逐渐形成。
　　说起和形意拳的故事，老先生格外兴奋。沈老从小身体并不是很好，在他十五六岁的时候，经做剃头师傅的父亲打听，了解到张炳炎会一套拳法，便把他送去 学习，希望达到强身健体的效果。不过当时，学习拳法武术并不是能广而告之的事情。最初，张炳炎教授一些动作口诀，让沈培根回家去练，再来验收成果。因初识形意拳，沈培根完全不得要领，回去之后练习也无从下手，结果再次拜会师父展示练习成果时，只能涨红着脸耍不出来。自那以后，他暗下决心一定要好好练习，不负所望。“师父很是严格，单是劈拳就整整练了6个月。”沈老回忆说，“后来去了上海，在公园练拳的时候，意外遇到了同道中人，大家一起交流，获益颇多。”
　　沈培根说，师傅张炳炎曾有口训：“习武之人德最要紧，所谓‘武德’，即眼德、手德、嘴德、心德。”后来，学有小成的沈培根开始教别人形意拳，每每教授拳法前，他首要考察学员品性。从1981年开始在上虞师范学校体育班教课开始，沈老先生的教学生涯就从未间断过。如今78岁高龄的沈培根仍驻扎在曹娥小学，教授小学生形意拳。“我就想把师傅教给我们的东西传承下去，让更多的人知道形意拳，让更多的人了解形意拳。”