常吃黑木耳有助于化解结石

為祢︶守後

黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。 　　

为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事纺织、理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。　　

黑木耳对肾结石、胆结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。　　

同时，黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石缩小，排出。对于初发结石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，亦可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。　　

另外由于黑木耳有显著的抗凝血作用，能阻止血液中的胆固醇在血管壁内沉积，经常食用黑木耳可预防心脑血管病的发生和发作

依窗听风雨

多吃黑木耳确实有想不到的效果哦！健康食品[s:168]