小孩吃水果的讲究

科学怪叔叔 · 发表于 2013-4-11 08:44:21

●孩子的胃容量比较小，饭前吃水果容易占据胃的空间，影响正餐的进食量和营养素的吸收。

科学怪叔叔 · 发表于 2013-4-11 08:44:42

●如果饭后立即吃水果，其中的单糖物质容易堵在胃肠道中，形成胃胀气，还容易引发便秘等问题。

科学怪叔叔 · 发表于 2013-4-11 08:44:58

●孩子吃水果宜在饭前、饭后1小时，或在午睡后，有助消化；孩子每天吃水果不要超过三种，并且要控制量，以免摄入过多的糖分，影响消化。

科学怪叔叔 · 发表于 2013-4-11 08:46:19

屋顶上的兔子 · 发表于 2013-4-11 08:47:10

貌似我家不怎么吃水果的

屋顶上的兔子 · 发表于 2013-4-11 08:47:43

每次都要哄着吃

魔鬼侍者 · 发表于 2013-4-11 08:53:46

我家的还就喜欢吃水果，不喜欢肉食的。什么水果都喜欢吃，菜里一点点肉丝也要吐出来

ufwuk · 发表于 2013-4-13 19:51:12

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显示全部楼层 · 发表于 2013-4-16 00:42:00

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王丽斯登该用户已被删除	发表于 2013-4-16 00:42:00 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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