孕妇可以吃巧克力吗？

杨果果年纪小 · 发表于 2013-4-28 08:17:06

天变的好热好热，突然发现我存的巧克力要化了。本来一直不舍得吃的，现在趁天气不那么热快点吃完，这该长多少肉肉呀！
话说孕妇可以吃巧克力吗？

杨果果年纪小 · 发表于 2013-4-28 08:18:16

如风886 · 发表于 2013-4-28 08:19:19

孕妇可以吃巧克力吗？
答案是：可以吃的。芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现，孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。多少适宜？每天食用不超过100克巧克力对健康是大有益处的！产妇在临产前适当食用巧克力，对母婴均有益处。在美国，许多医生和营养学家已把巧克力誉为产妇最佳的“分娩食品”之每一个产妇在分娩时都需要耗费极大的体力，消耗许多能量。一般来说，正常产程约需要12—16小时。所以，产妇要保证有足够的体力，才能顺利分娩。巧克力营养丰富，每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上，还有较多的锌、维生素以及碳水化合物，能在很短时间内被人体吸收和利用，其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍，能迅速产生大量热能，供人体消耗。产妇如果在临产前吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力。

如风886 · 发表于 2013-4-28 08:19:38

可以是可以，但要适可而止

微光流半夏 · 发表于 2013-4-28 08:20:49

怀孕时我吃了很多巧克力，甚至和牛奶也要有巧克力的味道才行。巧克力本身对身体提供大量energy，应该是好的吧！

开心橘子 · 发表于 2013-4-28 08:29:10

天气热了，太甜的东西影响食欲吧

ouycy · 发表于 2013-5-4 15:00:00

我反复看了多遍，好帖，得支持

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www.qxth.com · 发表于 2013-5-4 18:23:07

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