月子汤真能催奶吗？

青春走样 · 发表于 2013-7-23 08:28:11

新晋妈妈坐月子，总少不了喝一些月子汤，比如鲫鱼汤、猪蹄汤等，一来是为了调理身子，二来是想着多催奶，让宝宝喝饱喝好。可月子汤真能催奶吗？

网上有说法，新晋妈妈奶水的多少，跟体内的泌乳素高低成正比，泌乳素高，奶水就多。

为了验证说法，两位新晋妈妈做了实验。

杨女士的泌乳素是416.08纳克/毫升，另一位陈女士是378.22纳克/毫升。接下来，杨女士连喝3天的鲫鱼汤；而陈女士尝试机械按摩催奶，对比前后的变化。

3天后，杨女士说自己的奶水仍然不多；而陈女士觉得，奶水比3天前多了一点。可检测结果却是——杨女士的泌乳素是376.06纳克/毫升，比之前降了！陈女士的是320.05纳克/毫升，也降了！这是怎么回事？

医生解释，泌乳素水平和妈妈奶水的多少，并不能画等号。睡眠质量、心情和对乳房的刺激等，很多因素都会影响泌乳素的产生，出现上下波动，靠这个指标来衡量奶水充足并不科学。

“目前医学界没有证据表明，食物可以促进泌乳素的分泌。”泌乳素属于应激激素，靠月子汤来催奶是不靠谱的，最多就是调养身体而已。

不过，医生们认为，按摩对催奶倒有帮助。医生说，最好的催乳按摩其实就是宝宝的吸吮，而且要早吸吮、勤吸吮。

“所谓的早吸吮，是指产后半小时就要给孩子吸吮乳房；而勤吸吮是指宝宝出生头两天，每天吸吮的次数不少于12次，之后保持每天吸吮8次以上。”

april · 发表于 2013-7-23 08:28:48

都说鲫鱼催奶额~~~

小胖妞幸福 · 发表于 2013-7-23 08:29:41

好像是有一套催乳按摩操的

胖子 · 发表于 2013-7-23 08:30:04

还是要保养好啊

你不懂的菜 · 发表于 2013-7-23 08:30:28

猪脚熬汤最好了，出来的乳汁很浓宝宝喝了不太会饿适合晚上喝。
鲫鱼也不错不过，不过乳汁相对会有腥味要看宝宝的口味了！
我那时坐月子吃了10多个猪脚呢，现在看见猪脚就怕不过为了宝宝的还是值得的！

清秀书生 · 发表于 2013-7-23 08:31:26

学习中。。老婆10月份生儿子的

无语了啦 · 发表于 2013-7-23 08:32:10

没奶是要催奶的，偶生了儿子后一天没有奶，空的。吃了猪蹄膀熬汤才有奶的，半个小时就来了。余下汤和肉送同病房的一产妇了。她吃泡面，觉得没营养。

豆豆籽鱼 · 发表于 2013-7-23 08:32:58

催奶也是因人而异的，我当时只要一喝汤过一个小时奶水马上就有了，我小姐妹喝再多也没有。

茶里的玫瑰花 · 发表于 2013-7-23 08:33:52

中国的爹妈不容易啊，为了孩子的这口奶是费尽了心思

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