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我很喜欢的一款粥——紫薯粥

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发表于 2012-10-19 09:30:34 | 显示全部楼层

我很喜欢的一款粥——紫薯粥

材料:紫薯1个,大米1小杯
1.jpg
一、把米淘好,放适量的水

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 楼主| 发表于 2012-10-19 09:34:50 | 显示全部楼层
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二、给紫薯去皮

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 楼主| 发表于 2012-10-19 09:35:18 | 显示全部楼层
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三、切成小块
标题:我很喜欢的一款粥——紫薯粥

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 楼主| 发表于 2012-10-19 09:35:43 | 显示全部楼层
四、米和紫薯一起放入高压锅中,直至软烂粘稠即可。
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 楼主| 发表于 2012-10-19 09:36:06 | 显示全部楼层
5.jpg

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发表于 2012-10-19 09:37:11 | 显示全部楼层
恩,颜色很漂亮,营养又全面,吃粗粮对身体好

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发表于 2012-10-19 10:05:06 | 显示全部楼层
早上喝点粥挺不错的,有时会做点小米粥

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QQ
发表于 2012-10-19 10:49:37 | 显示全部楼层
呵呵,想吃
It's too late to apologize.
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