学做银耳菠萝红枣羹~~

流金岁月 · 发表于 2013-4-3 09:36:59

银耳莲子羹，养颜的极品，自己平时很少做甜汤的，不过很喜欢吃银耳，这款甜汤很不错的味道，喜欢吃甜的可以多放一些冰糖哦，有清肺润喉的作用。因为菠萝有点发酸的，而且容易过敏的人士最好是注意少吃菠萝。
过程超级简单的：银耳，冰糖，红枣，菠萝，枸杞准备好以上的主配料，银耳最好是提前泡发好，不过有热水的话，半个小时也可以弄好了

红枣和枸杞也要泡好
冰糖备用
泡好的银耳，用手撕成小块备用

开水上锅，放入泡好的银耳
煮两分钟，放入红枣，

再煮一会，放入菠萝
之后放入冰糖，关火，

流金岁月 · 发表于 2013-4-3 09:37:29

流金岁月 · 发表于 2013-4-3 09:37:56

流金岁月 · 发表于 2013-4-3 09:38:22

流金岁月 · 发表于 2013-4-3 09:38:46

流金岁月 · 发表于 2013-4-3 09:39:15

流金岁月 · 发表于 2013-4-3 09:39:38

流金岁月 · 发表于 2013-4-3 09:40:17

流金岁月 · 发表于 2013-4-3 09:41:46

擦肩而过 · 发表于 2013-4-3 09:43:01

春季多喝汤好，
加了水果味道更好

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