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来一盘韭菜墨鱼仔--色香味俱全

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发表于 2013-4-26 09:18:12 | 显示全部楼层

来一盘韭菜墨鱼仔--色香味俱全

海鲜一直是我和LG爱吃的,也不例外的喜欢吃墨鱼仔。

今天中午把墨鱼仔和韭菜一起炒了,味道还不错。做法也很简单。

1.jpg

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 楼主| 发表于 2013-4-26 09:18:35 | 显示全部楼层
具体做法:

1、墨鱼仔一袋280克,超市卖的基本上都收拾好了,我只把墨鱼仔须子下部中间的小黑点揪出,又彻底冲洗干净。

2、韭菜100克,择洗干净后且成一寸长的段。大蒜两瓣切片。红椒一个切一寸长的条。

3、煮锅中倒入清水,大火煮开后,将墨鱼仔放在笊篱里,在开水中烫3秒钟捞出(时间千万不要长,否则就烫老了,就不好吃了)。

4、锅中倒入油,放入大蒜片爆香,倒入韭菜,墨鱼仔,红椒,淋入料酒,加盐,胡椒粉,醋。这一过程,要在10秒钟内完成,否则墨鱼就老了,口感不好。

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发表于 2013-4-27 10:18:53 | 显示全部楼层
没看完~~~~~~ 先顶,好同志

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