莲子百合蒸南瓜的做法

阳台上的风景

莲子百合蒸南瓜的原料：老南瓜约600克，鲜百合100克，白糖等。
$ v, [6 z4 u* E/ b' b5 D4 y% y　　如何做莲子百合蒸南瓜：
* M8 ~# Z, D6 X0 c' y　　1、将老南瓜挖囊去皮洗净，切片，纵向切成薄片，皮的方向朝下置于碗内，有助于保持瓜形。
$ Y- R  \7 V$ A$ d1 D7 s8 Y3 ]　　2、将鲜百合洗净后放入南瓜中，加入白糖。放入蒸笼蒸熟即可。
% ^) {% d/ j2 H3 a　　3、将碗内的南瓜倒扣在碟子上，将碗拿开。
+ O# J  s1 m( }0 u6 b8 V/ V　　最理想的南瓜是8月份以后湖南、江西一带的红南瓜，没有时也可用广东的小南瓜。烹调时尽量保持南瓜的形状，倒扣时不要弄散，否则就无法呈现“内有乾坤”的感觉。
7 e# G0 l, ^+ g' P　　赶快试试吧，做一道属于你的莲子百合蒸南瓜。